マジで簡単な花粉症の治し方。薬に頼らず症状を抑える。
2017/04/25
skeeze / Pixabay
花粉症にお悩みですね？？私もつい最近までそうでした。
いつの頃からでしょうか？恐らく小学生の時には花粉に悩まされてたと思います。そうなるとかれこれ25年以上は花粉症と言う事になります。25年のキャリアは大ベテランの域に達していますね 笑
そんな私がホントーに簡単な方法で花粉症の症状が出なくなりました。花粉症に悩まれている方の為に私が試した方法を教えます！
私の花粉症による症状の度合い。
花粉症の症状が出なくなった！なんて嘘だろ？？とか元々軽かったんじゃ無いの？？とかどうせ薬で抑えたんでしょ？？なんて思う方がいると思いますので、私の花粉症の症状を過去と現在で比較してみました。
過去の症状
本当にテッシュを手放す事が出来なかったです。くしゃみは止まらず、周りに笑われ、鼻はじゅるじゅる、涙はだらだらでした。鼻水は基本サラサラの鼻水でした。どの様な切っ掛けか分かりませんが黄色くドロドロの物が出る事もありました。鼻が詰まって夜ぐっすり寝る事が出来ない夜もありました。口呼吸はしていましたが、苦しく金縛りにも合う経験もしました。それも一晩に2,3度。。眼は朝起きると目やにで目が開かず。。顔を洗って目やにを落としても腫れ上がり眼が開かず。。。もう絶望的でした。
この話全て約1週間前の話です！！
この症状が今は、外に居るとくしゃみはたまーーーに出ますが、室内に入れば全く出ません。鼻水？？全く出ません。外に居てもです。目？？？痒みは殆どありません。
正に花粉症の気配は全く感じなくなってしまいました！！！
私がこれまで試した花粉症対策の方法
花粉症の方は春が近づくにつれ花粉症対策商品を検討し始めます。あれが効きそう、これにしよう。ネットやテレビで情報集めに必死ですね。お医者さんから薬を頂く人もいます。
そこで私が効果のあった商品を紹介したいと思います。
幼少期は
こちらを常用していました。当時からパッケージが変わっていないので懐かしさがあります。これは飲むとすぐに効いて症状が楽になり、風邪の引き始めにも飲んでいました。
こちは大人用。効果は同じく良く効きます。
その他効果が有った商品は
他にも同じ様に塗るマスクとして販売している商品が有りますが私には「花粉鼻でブロック」が一番効果がありました。これを塗っていれば飲み薬は必要無い程になります。
薬意外で効果が有ったのは、インド式鼻うがいです。インドは乾燥していて砂埃が酷い地域があります。そこではヨガの一環として鼻うがいがあります。それを見て鼻うがいは花粉を洗い流すのに効果的でないかと考え取り入れた所かなり効果がありました。
こんな感じです。
しかしインド式鼻うがい用ポットなんて売っていません。。でも何処かで見た事ある形だと思いませんか？
そうです。病人が寝たまま水を飲む事が出来る器具。吸い飲みです。その中に40℃のぬるま湯で作った海水と同じ濃度の塩水を入れて鼻に片方ずつ流します。分量は片方100mlで十分ですので、200mlのぬるま湯に6g程度のお塩を入れて作ります。お塩は可能であれば、天然塩を使うと体にも優しいです。
吸い飲みは100円ショップで購入可能です。
最後に古来より伝わる民間療法の梅醤番茶です。
こちらは鼻炎に速攻性がありとてもおいしい商品です。しかも天然の物なので体にも安心です。
詳しくは以前まとめた記事をご覧下さい。
この様にありとあらゆる手法で花粉を撃退しようと試みました。
しかし体の事を考えると薬は飲みたくないし、もっと簡単に症状を抑える方法は無いのかと常日頃から考えていました。
するとある時、簡単な花粉症の治し方を思いつき実践した所すんなりと改善されました。
＜私の試した商品＞
マジで簡単な花粉症の治し方は意識を外す事
みなさんはこんな経験は有りませんか？
仕事に集中していると花粉症の症状が出ない
趣味に没頭していると花粉症の症状が出ない
この様な時は何の問題も無いのにふと我に帰るといきなりくしゃみ鼻水のオンパレード。経験ありますよね？
この状態を解説すると、自分が花粉症である事を忘れている状態であると言えます。
自分が「くしゃみがでるー」とか「鼻水止まらなくてつらーい」と思っているとその状態を引き寄せてしまっているのです。
いきなり何言い出すんだ？って感じでしょうが着いて来て下さい！！もう一度言いますよ。自分で花粉症がつらいと思い込む事でその状態を作り出しているのです。
そもそも花粉症の人とそうでない人がいるのはおかしいと思いませんか？
花粉症と言うのは空気中を漂う花粉によって起こるアレルギー反応です。花粉が体に対して攻撃していると認識する為に起こる免疫の過剰反応なのです。
世の中には症状が出ない人がいるという事は花粉自体は決して体に悪い物では無いと言えます。
ではなぜ花粉によるアレルギー反応が出る人が居るのか？それはストレスや腸内環境がどうのこうのと言う人がいますが、本質は思い込みなのです。
小さい頃、両親が花粉で辛そうにしている。自分の周りが花粉で苦しんでいる。テレビやメディアがこぞって花粉症のつらさを伝える。
それを見て無意識の内に潜在意識に花粉＝アレルギーという図式が刻み込まれてしまった為です。
ここまで理解できたならもう簡単です。その思い込みを外せば良いだけなのです！！方法は実にシンプルです。自分は花粉症じゃないと思い込めば良いのです。
鼻水がでたら花粉で鼻水が出るのでは無く、何だか今日は鼻水が出るな〜。と思うのです。
くしゃみが出ても一緒です。
人に「花粉症？」と言われても「違う！ただくしゃみが出るだけ！」と言い張るのです。
2週間後あなたのくしゃみは止まるでしょう。
ポイントは心の底から思い込む事です。花粉症で無い自分を引き寄せましょう！！
読んで頂き、本当にありがとうございました。
アナタの花粉症の症状が出なくなります様に。